Positives Körperbewusstsein wieder entdecken.

Energetik | 05.04.2012 - 00:00:01

E s s t ö r u n g e n
Mit Körperübungen, Meditation und Tanzbewegungen begleite ich die Frauen & Mädels vom Therapiezentrum Weidenhof www.therapie-weidenhof.at unter der Leitung von Frau Dr. Kulbelka Chimani ein Stück ihres Lebens. Ich bin sehr stolz auf die Frauen & Mädels und danke dem Therapiezentrum für ihr Vertrauen.

Positives Körperbewusstsein wieder entdecken.

Ich habe es geschafft von meiner Bulimie loszukommen. Die Bulimie spielte 15 Jahre eine große Rolle in meinem Leben. Davon waren die ersten 5 Jahren unbewusst und ich bin langsam da hinein geschlittert. Es war für mich sehr schwer, diese Krankheit diese Sucht zu akzeptieren und noch schwieriger, davon wieder wegzukommen. In der Zeit kamen dann noch Abführmittel-, Medikamenten-, und Alkoholabhängigkeit dazu. Ich flüchtete mich in die Arbeit, so dass ich mit 4 h Schlaf auskam. Mit meinem 30 Lebensjahr kam dann der totale Zusammenbruch. Ich war dann wirklich 3 Tage in psychiatrischer Behandlung.

Ab da ging mir dann ein Licht auf. Das kann nicht das Leben sein. Ich wollte aus der Dunkelheit raus.
Ich änderte mein Leben. Ich arbeitete an mir, jeden Tag - nur heute zählte. Ich wollte es nur Heute schaffen, das war für mich wichtig. Heute mit Bewusstsein und Aufmerksamkeit essen - ohne zu kotzen. Meine Finger waren wund vom Kotzen - jeden Tag 3 x das WC putzen, die Zähne taten mir weh usw. Ich war es leid - ich schämte mich. Ich wollte mich in den Griff bekommen - und ich habe es geschafft.

An mein erstes Essen, das ich nicht ausgekotzt habe, kann ich mich noch ganz genau erinnern. Ich kaufte mir Weißbrot, Gouda Käse, Knoblauch und 3,5% Eifler Vollmilch. Ich saß vor meinem Essen und sagte zu mir: "Und das bleibt drin". Und es blieb drin. Ob das jetzt ein vernünftiges Essen war - das war mir vollkommen egal. Mein nächstes Essen habe ich sogar fotografiert - ich habe es mit soviel Liebe zubereitet. Ich durfte langsam wieder anfangen – zu essen. Ich gab meinem Körper und mir sehr viel Zeit - wir mussten uns komplett umstellen. Über meine ersten Hungergefühle freute ich mich riesig, die waren ja auch schon weg.

Heute freue ich mich auf die Frauen & Mädels vom Therapiezentrum Weidenhof die zu mir ins Tanzstudio kommen. Ich kann mitfühlen, was sie durchmachen. Von Herzen wünsche ich ihnen, dass sie ihre Krankheit so erfolgreich überwinden, wie ich.

Heute kann ich ESSEN, mich selbst LIEBEN - ich habe meine innere Zufriedenheit gefunden. Ich bin unbeschreiblich glücklich, dass das alles Vergangenheit ist.

Mit offenem Herzen, Sharin